在学习日语的过程中，了解与日常生活相关的词汇是非常重要的部分。本文将介绍一些与运动和健身有关的日本词汇量，以帮助您在讨论健身或观看体育赛事时更加顺利地使用日语。
体育（うんどう） - 运动
这个词是指任何形式的体育锻炼或运动。
每个王朝和公园运动。
ジム-健身房
“ジム”来自英语单词“健身房”，它是指各种体育锻炼的地方。
每周三次。
肌肉训练
“金”是“金トレーニング”的缩写，它是指通过各种运动来增强肌肉力量。
用の口，いつもプロイを钟んェます。
酸运动（ゆうさんそうどう） - 有氧运动
它指的是可以改善心肺功能的练习，例如跑步，游泳等。
有一些非常健康和健康的酸。
无酸运动（むさんそうどう） - 厌氧运动
这种类型的练习主要是指在短时间内进行的高强度练习，例如举重。
无酸运动，肌肉生长。
ストレッチ - 伸展
运动前后进行身体伸展，以帮助提高柔韧性并降低受伤的风险。
在运行之前，它非常活跃。
イエット - 减肥
“イエット”是指通过控制饮食和增加运动来减肥的过程。
イエットのたに去除木炭水合物。
ヨガ - 瑜伽
一种源自印度的身心调节方法，通过特定的位置和呼吸方法实现了和谐与思想之间的和谐与平衡。
每周，我都会略有减少。
ピラティス - 普拉提
来自西方的系统锻炼主要是通过特定运动的实践来改善人体的核心力量和整体协调。
ピラティスは、体のバランスを整えるのに役立ちます。
ポーツ - 运动
包括所有体育比赛，例如足球，篮球等。
周末，Youda中国大发上。
体操（たいそう） - 体操
该术语是指通过一系列规定的运动进行锻炼的活动，这些运动通常在学校体育课上进行。
学校体操教学。
通过学习这些词汇，与人交流时，您不仅可以更舒适，而且可以更好地了解日本体育节目和相关文章。希望这些内容能帮助您深入了解和使用日语。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.hebtvt.com/html/tiyuwenda/6229.html
